ガセリ菌配合サプリメントの口コミご紹介!実際の声から見るおすすめ商品

ダイエットや便秘解消など、さまざまな効果が期待されているガセリ菌。

そんなガセリ菌の摂取にはサプリメントがおすすめです。

しかし、サプリメントと言っても種類がたくさんあるので迷ってしまいますよね。

そこで今回はおすすめのガセリ菌配合サプリメントを実際の口コミと合わせてご紹介していきます。

どれを選んだらいいか迷っていた方はぜひ参考になさってくださいね。

そもそもガセリ菌ってどんな菌?

まずはガセリ菌がどんな菌なのか確認しておきましょう。

ビフィズス菌とならぶ善玉菌の代表格

ガセリ菌はわたしたちの腸内、おもに小腸に存在している乳酸菌の一種で、正式名称を「ラクトバチルス・ガセリ」といいます。

ビフィズス菌とならんで腸内環境を整えてくれる善玉菌の代表格です。

生きたまま腸に届き、長くとどまる

一般的な乳酸菌は酸に弱く、口から摂取しても腸まで届くのはごくわずか。

しかしガセリ菌は酸素の有無にかかわらず育ち、生きたまま腸に届いて長くとどまる性質を持っているので、腸内での様々な効果が期待できるとされています。

ガセリ菌の効果・効能とは

ではガセリ菌の主な効果・効能を見ていきましょう。

善玉菌を増やして便秘解消に導く

腸内には、

  • 腸を良い環境にする善玉菌
  • 悪い環境をもたらす悪玉菌
  • どちらでもない日和見菌

の3種類が存在しています。

日和見菌は善玉菌と悪玉菌で優勢となっているほうに加勢するので、腸内の善玉菌を増やす作用のあるガセリ菌を摂取することで日和見菌が善玉菌に加勢し、腸の動きが活発に!つまり便秘の解消が期待できるんです。

整腸作用によるストレスの緩和

腸は「第二の脳」と言われるほど神経が発達しています。

腸と脳は密接につながっているので、整腸作用のあるガセリ菌を摂取することでストレスの緩和にも効果があるとされているんです。

ダイエット効果も期待大!内臓脂肪の減少

ガセリ菌には、内臓脂肪を減らす作用があるという研究結果が発表されています。

つまりガセリ菌を摂って内臓脂肪を減らすことができれば、ズボンの上に乗っかるぽっこりおなかを改善することができ、ダイエット効果も期待できるというわけです。

ガセリ菌配合サプリメントの口コミご紹介

では、ガセリ菌配合のおすすめサプリメントを2つ、口コミと一緒にご紹介していきましょう。

16種類の乳酸菌配合で毎日スッキリ実感『乳酸菌革命』

乳酸菌革命
内容量 62粒(1ヶ月分)
税抜価格 通常:3,000円(+税)

定期:2,750円(送料無料)

乳酸菌革命は、ガセリ菌をはじめとする16種類の主役級の乳酸菌がバランスよく配合されているサプリメントです。

  • 生きたままの乳酸菌が届くような熱や酸対策
  • 添加物不使用で毎日安心して摂取できる

といった点から、幅広い人々に支持されています。

口コミ

良い口コミ 悪い口コミ
長年便秘に悩んでいたのですが、乳酸菌革命で改善されました!

さすが含まれている乳酸菌の種類が多いだけあります。使い続けていきたいとはっきり思える商品でした。

(30代・女性)

飲み始めて1週間。まだ効果は実感できていません。

乳酸菌の効き目には個人差があるって聞いてたからしょうがないのかな。

とりあえず1袋は飲み続けてみます。

(30代・女性)

乳酸菌飲料を飲むよりも手軽に乳酸菌を摂取できるし、カロリーを気にする必要もないのでサプリメントに変えて正解でした。

(20代・女性)

サプリメントにしては値段が高め。もう少し安かったらなあ。

(20代・女性)

お通じの改善とともに、便やおならのニオイの改善されたような気がします。

乳酸菌から食物繊維からいろいろと摂取できるので楽だし続けやすいです。

(30代・女性)

飲み始めてからおなかが張ってガスがたまるようになりました。

腸が動いてるっていうことですかね?

良いのか悪いのかわからない。

(40代・女性)

便通だけでなくおならのニオイも気にならなくなったなど、嬉しい口コミがたくさん見受けられました。

ただし、乳酸菌は人によって合う・合わないがあるので効果の感じ方にも差が出てしまうのはしょうがないでしょう。

価格に関しては、公式サイトからの購入がおすすめです。

定期購入であれば送料無料になりますし、通常価格よりは少しお安くなっているので一度覗いてみてくださいね。

20年以上愛される安心と信頼の『ビフィーナEX』

ビフィーナEX
内容量 30粒(30日分)
税込価格 通常:5,400円

初回限定:3,980円(送料無料)

ビフィーナEXはビフィズス菌を主とした乳酸菌サプリメントで、20年以上愛される安心と信頼の実力を持つビフィーナシリーズ最上級の商品です。

  • 飲みやすい形と味
  • 生きたまま腸まで届く

といった点から20年以上にわたり支持され続けています。

ビフィズス菌がメインとなっていますが、原材料を見てみるとガセリ菌の配合も確認できます。

口コミ

良い口コミ 悪い口コミ
何を飲んでも効果を感じることがなかったんですけど、これを飲み始めてから朝すっきり出るようになりました。便秘が解消されたおかげか、肌もキレイになっていいことだらけ。もう手放せないです。

(20代・女性)

たしかに効き目はあると思います。

飲んだときと飲んでないときじゃ翌朝のすっきり具合が全然違うので。

だけど値段が高くてもわたしにはちょっと続けれないかなって悩み中です。

(20代・女性)

快便効果だけじゃなく、おならのニオイも改善された気がします。

おなかの調子が良いと毎日気分も良くて、ビフィーナ様様です!

(30代・女性)

飲み始めた頃は調子よかったんですけど、よく考えてみるとほんとにこれのおかげかな?って。食生活も変えてたので、どれのおかげなのか正直分かりません。

(40代・女性)

飲み始めてから便秘改善はもちろん、風邪もひかなくなりました!

腸が元気になるとこんなに違うんですね。

気分も晴れやかで、ビフィーナに出会えてよかったと心から思ってます。

(20代・女性)

わたしにはさっぱり効きませんでした。

効きめを感じている皆さんが羨ましいです。

(30代・女性)

さすが20年以上愛され続けている商品だけあり、効果を感じている口コミが多かったです。

悪い口コミとしては、値段が高いという声が。

毎月お財布にかかる負担のことを考えるとちょっと…と言う方もいるのですが、腸は「第二の脳」と呼ばれるほど大事な場所。

ぜひ続けて健康を維持していただきたいところです。

まとめ

ガセリ菌配合のおすすめのサプリメントと口コミをご紹介させていただきました。

ガセリ菌はさまざまな健康効果があるとされる注目の成分。

サプリメントで手軽に摂り入れて、毎日スッキリした朝を迎えましょう!

今回ご紹介したサプリメントはどちらも公式サイトでお得にGETできるものなので、何をやっても効果を感じなかったという人はぜひ一度試してみることをおすすめします。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です